27 Ekim 2014 Pazartesi

Enerjik Pazartesi

Neydi Pazartesi günümüzün konusu. Spordu değil mi? Hala devam ediyor muyuz? Ben biraz aksattım kabul ediyorum. Haftada 6'dan 2'ye 3'ye düşürdüm. Hiç yoktan iyidir değil mi :)

Daha önce Youtube'tan bulduğum videodaki kadının anlatımı, hareketleri, uzun olmayışı, beni yormayışı hoşuma gitti, araştırdım, başka egzersiz videolarını da buldum. Bu da onlardan biri. Yine kısa bir egzersiz ama fazlasıyla etkili. Artık ikisini birlikte yapmaya başladım. Toplam 10 dakika kadar spor yapmış oluyorum. Akşam iş yorgunluğunda anca bu kadar. Hafta sonu için bir egzersiz daha ekliyorum süper oluyor. O video paylaşımı da daha sonra.

video

Mutlu enerjik, sağlıklı günler

26 Ekim 2014 Pazar

Bu Hafta (9)

Bakalım bu hafta neler olmuş neler...

Flormar.com.tr 'den ilk alışverişimi yapmış bulunuyorum. İki adet ruj, bir allık, bir de oje aldım. Yanında da deneme ürünü göndermişler. Ürünlerle ilgili post da yapayım bir ara.

İş gezisi sebebiyle Almanya'ya gittim. Üç gün boyunca Wolfsburg şehrinde fuardaydık. Ne yazık ki gezme fırsatı hiç bulamadık. Fuardan 6'da çıkınca, alışveriş yerleri de 7'de kapanmaya başlayınca hiç hoş olmadı. İnşallah bir sonraki geziye.

Bu kırmızı elbiseye fazlasıyla hayran kaldım. Rengi, kumaşı, uzunluğu.. Hele o sırtındaki detay. Biraz riskli farkındayım ama harika bir elbise. Bele kadar gelen ayrıntıyla da gayet giyilebilir olabilir. O haliyle bile bana olmaz ama neyse :)

Dün bir şarkı dinledim ve çok hoşuma gitti. Hafiften de gaza getirdi. Sözlerini dinlemedim çok. Ama şarkıda bir şeyler beni kendine çekti. Kalktım egzersizlerimi yaptım, odamı toplamaya giriştim. Ve iki gün blog yazısı yazdım. Ne kadar etkili bir şarkıymış meğersem. Şimdi sözlerine bir bakayım gizli bir mesaj mı varmış diye :)

Şarkı adını yazmamışım hala. Dinlemek isteyenleri de Youtube'a alayım. Oi Va Voi - Refugee 

Bu yumuşla günümü şenlendirdim. Yanımda olsa sarılmalara mıncırmalara doyamam herhalde. 
Bütün hafta gülümsemeniz dileğiyle...

Mutlu günler

25 Ekim 2014 Cumartesi

Yağmurlu Bulutlar

Bir Bu Hafta yazımda bahsetmiştim bu bulut-yağmur ikilisini çok seviyorum diye. İşte karşınızda bunun yazısı. Yine Pinterest ürünlerimi sergiliyorum.

Yağmur sevilir neden sevilmesin ki. Çoğu insan sevmem der, ıslanıyorum der, saçım bozuluyor der.  Ama onlar da sever. Faydasını bilir çünkü. Dünyanın ihtiyacı vardır yağmura. Biraz ıslanmaktan ne çıkar ki. Ama asla biraz ıslatmaz değil mi :)


Bulutlar da bir o kadar harikadır. İzlemesi, onları bir şeylere benzetmek... Kocaman bir fil olabilir ya da bir köpek. En çok da koyuna benziyorlar galiba.

Bahar serinliğinde piknik sonrası uzanıp çimlere gökyüzünü izleyin. Daha var ilkbahara ama aklınızda bulunsun bu tavsiye. Güzel bir günde mutlaka ama mutlaka izleyin bulutları, unutun her şeyi. Rahatlayın.


Bırakın sonbahar da ıslatsın sizi biraz. Arınmayı hissedin. Enerjinizi alsın. Dinlendirsin sizi o ıslaklığın verdiği his.

Hem belli mi olur. Belki yağmurdan sonra bir de gökkuşağı çıkar :)


Pofuduk pofuduk bulutlarla...

Mutlu günler

3 Ekim 2014 Cuma

Tütü Etekler

Hangimiz küçük bir kızken prenses olmak istemedik. Büyüyünce bu isteğe neden engel olalım ki.


İçimizdeki prenses dışarı çıksın artık. Biz de bürünelim tütülere.


Sokakta giyinmeye cesaret edemem ben açıkça konuşmak gerekirse. Ama etek dışında kalan şeyleri sade giyinirsek çok da dikkat çekmeyiz bence. Ya da doğum gününüzde giyin, o gün sizin gününüz kim karışır.


İşte prenses gibi hissettirecek olanlar bunlar. Pembe pembe insanın içini nasıl da açıyor. (Üst ortada gördüğünüz de Style and Glaze blogunun sevimli bloggerlarında biri. İkisi de çok tatlı insanlar, ikisini de severek okuyorum. Bloglarına buyurun.)


Bence siyah olanlar da en güzeli. Yine asillik katıyor kişiye. Bunları giymekten korkmayız değil mi kızlar :)

Ve tütü eteklerin kraliçesi. Carrie Bradshaw. Kim unutabilir ki onu.
İtiraf ediyorum ki Sex and the City dizisini izlemedim. Sadece bir tanecik filmini izledim. O da zaten Carrie modası hakkında oldukça fikir veriyor.


Mutlu günler